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在寂静的夜晚，当大多数人已经进入梦乡，有些人却因为种种原因无法入眠，对于成年人来说，晚上睡不着时，很多人会选择阅读来放松心情，寻找一些灵感和知识，当你想在晚上睡不着时看点大人的内容，应该选择哪些读物呢？下面就让我们一起探讨一下。
文学类读物
文学类读物是晚上睡不着时的好选择，这类读物可以让你沉浸在文字的世界中，感受作者的情感和思想，对于大人来说，可以选择一些经典的小说、散文、诗歌等作品，如《红楼梦》、《百年孤独》、《围城》等，这些作品不仅具有文学价值，还能让你在阅读中感受到人性的复杂和丰富，一些优秀的短篇小说集、诗歌集也是不错的选择。
心理学类读物
心理学类读物可以帮助你更好地了解自己和他人，掌握一些心理学的知识和技巧，对于大人来说，生活中会遇到各种各样的挑战和压力，阅读心理学类读物可以帮助你更好地应对这些问题。《心理学与生活》、《乌合之众》等书籍，可以让你了解人类行为背后的心理机制，帮助你更好地理解自己和他人的行为。
历史类读物
历史类读物可以让你了解人类文明的发展历程和各种文化、思想、制度的演变过程，对于大人来说，阅读历史类读物可以拓宽视野，增强自己的文化素养。《人类简史》、《明朝那些事儿》等书籍，可以让你了解人类历史的发展和变迁，帮助你更好地理解当今社会的各种现象。
科普类读物
科普类读物可以让你了解各种科学知识和技术，拓宽自己的知识面，对于大人来说，阅读科普类读物可以让你更好地理解现代科技的发展和应用，掌握一些实用的科技知识和技能。《人类科技简史》、《未来简史》等书籍，可以让你了解科技的发展历程和未来趋势，帮助你更好地应对未来的挑战。
哲学类读物
哲学类读物可以让你思考人生的意义和价值，探索人类存在的本质和意义，对于大人来说，阅读哲学类读物可以帮助你更好地认识自己和世界，找到自己的人生方向和价值观。《存在与虚无》、《论语》等书籍，可以让你思考人生的意义和价值，帮助你更好地面对人生的挑战和困境。
其他适合大人的读物
除了以上几类读物外，还有一些其他适合大人的读物，比如一些优秀的传记、自传类作品，可以让你了解一些成功人士的人生经历和成长过程；一些优秀的杂志、报纸等媒体也可以提供一些有价值的观点和信息；还有一些有趣的科普视频、有声书等数字资源也可以作为晚上睡不着时的选择。
晚上睡不着时看点大人的内容是一个不错的选择，无论是文学类、心理学类、历史类、科普类还是哲学类的读物，都可以帮助你拓宽视野、增强自己的知识素养和应对能力，在选择读物时也要注意自己的兴趣和需求，选择适合自己的读物才能更好地达到阅读的效果，希望你在晚上睡不着时能够找到一本适合自己的好书，享受阅读的乐趣。
