本文目录导读：
在当今数字化时代，互联网已经成为我们生活中不可或缺的一部分，随着网络的普及，也出现了一些不良信息，如“又色又爽又爽黄的免费视频”，这些视频不仅违反了社会道德和法律法规，还可能对用户的身心健康造成极大的伤害，我们应该坚决抵制这些不良视频，树立正确的网络生活观念。
了解不良视频的危害
我们要了解这些不良视频的危害，这些视频往往包含色情、暴力、血腥等不良内容，不仅会污染网络环境，还会对用户的心理和生理健康造成极大的影响，长期观看这些视频会导致用户产生沉迷、依赖等问题，甚至引发一些心理疾病，这些视频还可能存在病毒、木马等恶意程序，对用户的计算机和网络安全构成威胁。
树立正确的网络生活观念
为了保护自己和他人免受不良视频的侵害，我们应该树立正确的网络生活观念，我们要认识到网络是一个公共空间，我们的言行举止应该遵守社会道德和法律法规，我们要树立正确的价值观和审美观，远离低俗、恶俗、媚俗的内容，我们还要学会辨别网络信息的真伪，避免被虚假信息误导。
选择健康的网络活动
除了树立正确的网络生活观念外，我们还应该选择健康的网络活动，我们可以利用网络学习知识、交流思想、分享经验等，这些活动不仅可以丰富我们的生活，还可以提高我们的综合素质，我们还可以参与一些网络公益活动，为社会做出贡献。
加强网络安全意识
在享受网络带来的便利的同时，我们还要加强网络安全意识，我们要保护好自己的个人信息，不要随意泄露给他人，我们要学会识别和防范网络诈骗等恶意行为，我们还要定期更新杀毒软件等安全工具，保护自己的计算机和网络安全。
倡导健康网络文化
为了营造一个良好的网络环境，我们还要倡导健康网络文化，我们要积极传播正能量，弘扬社会主义核心价值观，我们要倡导文明上网，遵守网络道德规范，我们还要鼓励更多的人参与到网络文明建设中来，共同营造一个清朗的网络空间。
抵制不良视频的行动
面对不良视频的侵害，我们应该采取积极的行动进行抵制，我们要自觉远离这些视频，不观看、不传播、不分享，我们要向身边的人宣传不良视频的危害性，引导他们树立正确的网络生活观念，我们还要积极举报不良视频的传播者，维护网络环境的清朗。
我们应该坚决抵制“又色又爽又爽黄的免费视频”等不良视频的侵害，树立正确的网络生活观念，通过了解不良视频的危害、选择健康的网络活动、加强网络安全意识、倡导健康网络文化以及采取积极的行动进行抵制等措施，我们可以共同营造一个清朗的网络空间，保护自己和他人的身心健康，让我们共同努力，为建设一个更加美好的网络世界而努力！
